psicologia

Ansia e panico, che differenza c’è?

Si fa spesso confusione tra i due termini. Esiste un’ansia normale e una patologica fatta di senso di soffocamento, vertigini, sudorazione, tremori, formicolii, paura di morire o di impazzire

PSICOLOGIA

Ipocondria, perché nasce la paura di essere malati

L’ipocondriaco vive nel terrore di avere gravi malanni e a nulla servono le rassicurazioni mediche. La terapia mira a restituire il giusto peso ai segnali del corpo. Ne parliamo con la psicoterapeuta Lucia Montesi

psicologia

La paura di invecchiare

Il timore di invecchiare è molto comune, ma in alcune persone diventa una vera fobia che spinge a cancellare ad ogni costo i segni del tempo

psicologia

La paura di morire, come affrontarla e farne un’opportunità

È una condizione esistenziale che accomuna tutti gli esseri umani in qualche misura che però può diventare un vero disturbo psicologico. Ma è anche un utile campanello d’allarme che ci segnala che non stiamo vivendo in modo autentico