Il compleanno è una ricorrenza dal forte significato simbolico e non è scontato che sia per tutti occasione gioiosa da festeggiare. Ci spiega perché la psicoterapeuta Lucia Montesi
Ha effetti benefici sia sul nostro corpo che sulla nostra mente e in particolare ci aiuta a regolare il nostro stato emotivo. Il parere della psicoterapeuta Lucia Montesi
La menopausa segna la fine della fertilità ma anche l’ingresso in una nuova fase della vita ricca di possibilità. Ecco il parere della psicoterapeuta Lucia Montesi
Il direttore del Laboratorio di Microbiologia e Virologia dell’Ospedale San Raffaele di Milano traccia un quadro sull’evoluzione del Covid-19
Il primario della Rianimazione Clinica di Torrette traccia un raffronto fra la situazione nei mesi più bui della pandemia e quella attuale, in cui l’età media dei ricoveri si è innalzata
È quanto emerge dalla fotografia scattata dal Fadoi, Federazione medici internisti ospedalieri, in una indagine relativa all’andamento dell’epidemia nella nostra regione. Ecco tutti i dati
Il primario del Pronto Soccorso spiega che l’andamento della pandemia per ora non ha registrato variazioni fra i bambini, ma anche se non ci sono picchi c’è preoccupazione per una leggera ripresa del virus in Italia
I test psicologici veri sono strumenti complessi che non hanno nulla a che vedere con i fantasiosi pseudotest tanto in voga sui social. Se somministrati e interpretati in modo rigoroso, danno informazioni importanti. Ne parliamo con la psicoterapeuta Lucia Montesi
A quasi due settimane dalla riapertura delle scuole l’andamento dell’epidemia resta al momento stabile. Ma presto saranno due i virus a circolare: i medici chiedono di vaccinarsi contro l’influenza
Con la pandemia è cambiata anche la nostra vita onirica: fasi Rem più numerose e più durature rendono i sogni più vividi. La psicoterapeuta Lucia Montesi svela le immagini più ricorrenti e spiega i motivi che si celano dietro questa attività
Questa modalità organizzativa, adottata da moltissimi con l’emergenza covid, potrebbe portare alla mancanza di un confine netto tra le diverse sfere che compongono la vita di una persona. L’approfondimento con Roberta Cesaroni, life mental coach
Il ritorno sui banchi in un clima incerto richiede grandi capacità di adeguamento, che i più giovani, se sostenuti nella maniera adatta, sono in grado di sviluppare
«In classe ogni 15 giorni c’è un bambino con l’influenza», sostiene Giuseppe Cicione: il tampone obbligatorio anche solo in caso di raffreddore provocherà il probabile ritiro dei bambini per più di una settimana dalle lezioni, in attesa degli esiti. L’allarme del Comitato
La senatrice, membro del team Innovazione e della Commissione Affari Costituzionali dello Stato, fa il punto sull’app per il tracciamento dei contagi. Ecco come sta andando a livello nazionale e regionale
La perdita di un cane, un gatto, un coniglietto, un criceto o qualunque altro animale con cui si sia instaurato un legame di affetto, è un lutto e i bambini hanno bisogno di uno spazio per esprimere il loro dolore
Si prevede che quest’anno, causa Covid, le richieste siano maggiori del quantitativo previsto e stabilito dal Governo. «Non possiamo decidere a chi darlo in base alla tempistica con la quale viene richiesto»
La psicologa psicoterapeuta Lucia Montesi suggerisce una strategia per arginare il panico: concentrarsi su ciò che abbiamo già vissuto nella nostra esperienza e su ciò che è in nostro potere, in primis il rispetto delle norme anticovid
Osservare attentamente il comportamento degli altri e riconnettersi coi propri valori sono due strategie per superare la paura del giudizio. L’approfondimento con la psicologa Lucia Montesi
Tra gli effetti collaterali del lockdown c’è stato anche questo: niente più spogliatoio; niente più partite o gare. Una riflessione a 360 gradi sul movimento e lo sport con Roberta Cesaroni, mental coach e coach adolescenziale
Cresce e si diversifica la produzione della realtà nata a Sefro: oltre a rifornire la ristorazione, è stata ideata anche una linea di prodotti pronti per la casa, tutti da provare e gustare. Attivo anche il negozio virtuale
La bella stagione può peggiorare i sintomi ansiosi e depressivi, per un mix di fattori fisici e sociali. La psicologa ci spiega i meccanismi che si innescano
La psicoterapeuta Lucia Montesi spiega perché temperature troppo elevate peggiorano le prestazioni cognitive e favoriscono i comportamenti violenti
È una attività che va curata e accudita giorno per giorno.
Purtroppo a causa del non ascolto, rischiamo di commettere talvolta grandi errori educativi. L’approfondimento con Roberta Cesaroni, mental coach e coach adolescenziale
Che cosa significa tradire e essere traditi? È possibile digerire questo accadimento? Non esiste una risposta univoca, ma è importante prendersi del tempo e rispettarsi. Parola alla psicoterapeuta Lucia Montesi
Il primario della Clinica di Malattie Infettive di Torrette commenta i dati di uno studio coreano che ha messo in luce differenze nella trasmissione del virus fra bambini e adulti. E invita, una volta di più, a rispettare le norme anti-contagio
Molti amano il mare perché ha il potere di far sentire bene, per il suo effetto sia calmante che energizzante. Ecco come agisce sul nostro benessere
Secondo l’esperta tantissime coppie sono pronte alla scappatella come forma di evasione dalle restrizioni subite in quarantena. E i tradimenti sono in crescita rispetto allo stesso periodo dell’anno scorso. Ecco quali sono gli escamotage preferiti
È quanto emerge dal Rapporto Istat – Istituto Superiore di Sanità condotto sulla base delle informazioni riportate dai medici nelle schede di persone morte perché positive al SarsCov2. L’analisi dei dati del primario della Clinica di Malattie Infettive di Torrette
Con il volto coperto dai dispositivi di protezione individuale, abbiamo più difficoltà a comunicare, ma affiniamo attenzione e ascolto. Per capire meglio come possano influire sulle interazioni tra le persone, abbiamo chiesto il parere alla psicoterapeuta Lucia Montesi
Il 90% degli utenti della Rete è solito usarli in testi scritti ed email. Alcuni studi hanno indagato come viene percepito dagli altri l’uso che facciamo di questi simboli e i possibili legami con la personalità
Nel 2018 è nato a Sefro grazie all’iniziativa di un 21enne un allevamento di chiocciole, da gustare fresche. Realizzata anche una linea di prodotti alimentari – sughi e paté – già pronti e presto arriveranno prodotti cosmetici
Il primario della Clinica di Malattie Infettive di Torrette, spiega che si tratta di una malattia virale che si ripresenta ogni estate. Ecco i sintomi e come difendersi
“La dignità, il rammarico e la rivoluzione. Riprendersi la vita” è il titolo dell’incontro pubblico organizzato dall’Amministrazione comunale con il direttore del Dipartimento di salute mentale dell’Area vasta 2, dottor Massimo Mari, per analizzare i disagi post covid
Fra tesi complottiste, fake news e mancato rispetto delle regole, cresce il numero di persone che si ostinano a non mettere la protezione facciale. Il punto con il primario della Clinica di Malattie Infettive di Torrette
Saper parlare senza cadere nel conflitto. Gestendo paura e rabbia. Ecco allora un incontro a distanza dal titolo “La relationship tra colleghi”: una diretta facebook organizzata dall’Associazioni Professioni Sanitarie Italiana
Le persone solitarie sono commiserate come tristi e problematiche. Ma la solitudine può essere una scelta vissuta con soddisfazione e benessere
