Lucia Montesi
Oroscopo, perché ci crediamo?
L'affidarsi alla lettura dei pronostici non ha nessuna base scientifica. Eppure spesso ci convinciamo che "qualcosa di vero c'è". Questa nostra inclinazione dipende dal funazionamento della nostra mente e dal bisogno di controllare una realtà imprevedibile. Parola alla psicologa Lucia Montesi
Aiuto, mio figlio va in vacanza da solo!
Il primo viaggio da solo può essere un'esperienza di crescita per il bambino e per la sua famiglia. Ecco alcuni accorgimenti per rendere più sereno il distacco da mamma e papà
Ho Whatsapp, dunque esisto: messaggistica e relazioni
Whatsapp è uno strumento comodo e utile che ci mantiene in contatto costante con gli altri, ma può anche impoverire e distorcere la relazione
False identità, l’inganno sui social
I "catfish" sono persone che intrattengono relazioni online mantenendo una falsa identità. Ma cosa spinge una persona a creare un profilo falso? A spiegarcelo è la psicoterapeuta Lucia Montesi
“Basta poco”, le Persone Altamente Sensibili
L’elevata sensibilità è un tratto della personalità genetico, innato e non modificabile, legato a un diverso modo di funzionare del sistema nervoso. Con la psicoterapeuta Lucia Montesi scopriamo le caratteristiche delle persone ipersensibili
Voglio una vita spericolata: il “cercatore di sensazioni”
La ricerca di emozioni forti è un tratto di personalità che induce a cercare intensità attraverso attività eccitanti e rischiose. Non è una patologia, ma può comportare serie conseguenze
Perché lascio sempre le cose a metà?
La tendenza a non portare a termine attività e progetti lasciandoli incompiuti può comportare malessere e frustrazione. Per sbloccarsi occorre rintracciarne le cause profonde
Smettere di fumare con il supporto psicologico
Smettere di fumare è difficile perchè il fumo provoca una dipendenza sia fisica che psicologica. Il supporto psicologico è un valido aiuto che sostiene nelle diverse fasi della disassuefazione
I pericoli del pensiero positivo
La corrente del pensiero positivo propone l'evitamento di emozioni e pensieri negativi come strada per la felicità e il successo. Combattere e reprimere la negatività può però essere controproducente e dannoso
Disturbo bipolare, molti ne parlano ma pochi lo conoscono
È un disturbo dell'umore in cui si alternano periodi di depressione e periodi di umore euforico. Ad illustrarci le caratteristiche della patologia grave e invalidante, spesso confusa con altre condizioni è la psicoterapeuta Lucia Montesi
La prima impressione è quella giusta?
Ci bastano pochi secondi per farci un'opinione di una persona che non conosciamo, con un procedimento mentale in gran parte inconscio. Ma quanto è accurato questo primo giudizio?
“Ce l’ho sulla punta della lingua”, perché la memoria fa cilecca
Il fenomeno "ce l'ho sulla punta della lingua" è una temporanea incapacità di ricollegare un'immagine mentale con il suo nome. Le cause del black out e le strategie per aggirarlo
“Non so cosa provo”, l’alessitimia
L'alessitimia è l'incapacità di riconoscere ed esprimere le emozioni proprie e altrui. Tipica delle persone che somatizzano, è alla base di gran parte dei disturbi psichici
Perché la gente legge solo i titoli?
Diverse ricerche confermano che più della metà di ciò che è condiviso sui social non è mai stato aperto e letto e viene rilanciato solo sulla base di come è titolato
«C’è un mostro sotto il letto!», come gestire le paure dei bambini
Nell'età prescolare sono molto comuni le paure dei mostri e di altri personaggi immaginari. Alcuni suggerimenti possono aiutare i genitori a sostenere i piccoli nell'affrontarle e superarle
Giusto dire la verità al malato grave?
Il medico ha il dovere di informare il malato sulle sue condizioni di salute. In caso di prognosi grave, però, deve comunicare con prudenza e lasciare elementi di speranza
La paura di morire, come affrontarla e farne un’opportunità
È una condizione esistenziale che accomuna tutti gli esseri umani in qualche misura che però può diventare un vero disturbo psicologico. Ma è anche un utile campanello d’allarme che ci segnala che non stiamo vivendo in modo autentico
Invidia, se la accetti può diventare una risorsa
L'invidia è un sentimento ostile difficile da ammettere, perché segnala una nostra inferiorità. Se riconosciuta e accettata, può però diventare costruttiva
Tumore della prostata, l’intimità ferita
Il carcinoma stesso e i trattamenti necessari per curarlo possono ferire profondamente l'identità sessuale, provocare depressione e isolamento sociale. Il tabù che avvolge le conseguenze sessuali ostacola la richiesta di aiuto
Orbiting, sparisco ma ti controllo
Chiude bruscamente una relazione e poi ricompare con segnali ambigui, "ronzando" attorno alla vita dell'altro e lasciando tracce della sua presenza: perché un ex partner fa questo? Ce lo spiega la psicoterapeuta Lucia Montesi
