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Lucia Montesi

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«Devi essere spontaneo!» e altre comunicazioni paradossali

I messaggi comunicativi paradossali mettono l'interlocutore in una posizione impossibile: qualunque cosa farà, sbaglierà. Più frequentemente è la donna a lanciare questo tipo di input al partner

Psicopatia: l’incapacità di provare empatia

mani
La persona psicopatica manipola gli altri per i propri scopi, senza curarsi di provocare sofferenza e senza provare rimorso. Ecco le cause del disturbo e i possibili trattamenti

Empatia, come trovare la giusta distanza (seconda parte)

Essere troppo empatici può portare a sovraccaricarsi del dolore altrui. Alcuni accorgimenti permettono di essere consapevoli del proprio coinvolgimento e di regolarlo

Empatia, quando è troppa può essere dannosa (prima parte)

Si tratta di un'abilità che si trova alla base di buone relazioni sociali, in quanto consente di capire cosa pensano e sentono gli altri e quindi di provare compassione. Quando è eccessiva può però mettere a rischio il proprio equilibrio emotivo

La paura del dentista nei bambini: come affrontarla

È molto frequente nei piccoli e può diventare una vera fobia. Alcuni accorgimenti dell'equipe odontoiatrica e dei genitori possono aiutare a superarla. Insieme alla psicoterapeuta Lucia Montesi vediamo quali

Bambini aggressivi, cosa fare?

Gli adulti possono aiutare i bambini a controllare la propria aggressività intervenendo in modo autorevole se superano i limiti, ma anche insegnando modi alternativi e più accettabili per esprimersi

Perché i bambini sono aggressivi?

Sono diverse le cause, che vanno dal tipo di attaccamento e di relazione con i genitori ai modelli di comportamento proposti dai media. Scopriamo con la psicoterapeuta Lucia Montesi le motivazioni di questo atteggiamento nell'età infantile

Lutto prenatale, un dolore poco riconosciuto

La perdita di un figlio durante la gravidanza o subito dopo la nascita è un evento critico per la coppia. Mancano però il giusto riconoscimento e supporto dal contesto sociale

Come reagire alle domande invadenti e inopportune

«Ma quando ti decidi ad avere un bambino?», «Lo sai che poi sarai troppo vecchia?». Come difendersi da queste ed altre domande talmente indiscrete non solo per la risposta da dare, ma anche per la poca sensibilità di chi chiede. Ecco i consigli della psicoterapeuta Lucia Montesi

Perché le persone fanno domande inopportune?

A molti succede di trovarsi di fronte ad interrogativi fuori luogo che mettono a disagio o feriscono. Cosa spinge le persone ad essere così invadenti o insensibili? Ce ne parla la psicoterapeuta Lucia Montesi

Ansia da interrogazione a scuola, come affrontarla

La paura di esami e verifiche può bloccare i ragazzi e compromettere l'esito della prova, anche quando hanno studiato. Con l'aiuto della psicoterapeuta Lucia Montesi analizziamo gli accorgimenti per superarla e acquisire più sicurezza

La paura di invecchiare

Il timore di invecchiare è molto comune, ma in alcune persone diventa una vera fobia che spinge a cancellare ad ogni costo i segni del tempo

Le 12 barriere della comunicazione

Ci sono frasi e comportamenti che usiamo quotidianamente e che ostacolano la comunicazione e l'ascolto. Lo psicologo Thomas Gordon ne ha individuate 12. Ecco quali sono

Come favorire il sonno del bambino

Rituali, regolarità, un atteggiamento fermo e sereno dei genitori: gli accorgimenti utili per favorire il sonno dei piccoli

Se la furbizia diventa un valore

La nostra società la considera una dote da ammirare, mentre la vittima del furbo è derisa come ingenua e credulona. Facciamo chiarezza con la psicoterapeuta Lucia Montesi

Natura, perché fa bene alla mente

Stare in ambienti naturali ha un effetto benefico sul fisico e sulla mente diminuendo ansia, depressione e aggressività

Meccanismi di difesa, come la mente ci protegge dall’ansia (Seconda parte)

In questa seconda parte, analizziamo i metodi più primitivi e meno maturi con cui affrontiamo emozioni sgradevoli

Meccanismi di difesa, come la mente ci protegge dall’ansia (Prima parte)

Entrano in funzione soprattutto sotto stress e ci aiutano a difenderci da situazioni dolorose, angoscianti o conflittuali che possono compromettere la nostra serenità. In questa prima parte scopriamo quelli più evoluti e maturi

Supermercati, i trucchi psicologici per farci comprare di più

Non è un caso se quando andiamo a fare spesa usciamo con molti più prodotti di quanti ce ne servano. I supermercati utilizzano strategie e trucchi psicologici per indurci a comprare più possibile

Perché mio figlio non vuole fare sport?

bambini in piscina
Dietro il rifiuto del bambino di praticare attività sportiva possono esserci diverse cause. Quanto contano carattere, interessi e aspettative dei genitori? A spiegarcelo è la psicoterapeuta Lucia Montesi

il riconoscimento

Imprese: la “Chiave dell’Unione” a Maria Francesca Merloni

La cerimonia si è tenuta a Firenze durante l’incontro promosso dalle aziende storiche italiane. «Sono molto orgogliosa”, ha detto l'ambasciatrice Unesco per le città creative

SERIE B2

Campetto Basket, Coach Rajola: «Ogni partita per noi è la partita della vita»

Dopo la sconfitta casalinga con il Giulianova la formazione anconetana cerca riscatto sul campo del Macerata sabato prossimo. Intanto il coach anallizza il momento dei suoi ragazzi: «Dobbiamo crescere come squadra»

l'acquisizione

Complanare di Senigallia, Lega perplessa: «Deve restare di proprietà di Società Autostrade»

Il tratto nord della complanare di Senigallia
La questione degli enormi costi di manutenzione e delle attrezzature e il fatto che il Comune non abbia nemmeno i progetti strutturali di dettaglio sono fonte di molti dubbi per il gruppo politico

il bando

Osimo, concorso vigili: oggi la seconda prova

Vigili urbani
La presenza dei nuovi ufficiali andrà a rimpolpare il comando carente di uomini. Alcuni partecipanti allo scritto ieri, 10 dicembre, hanno contestato una delle domande ritenendola errata nella formulazione ma secondo la commissione d’esame sarebbe corretta

SERIE B

Sampress, Spescha: «Perdere in casa non è facile da digerire»

Dopo le sconfitte con Lucera e Turi la formazione loretana cerca riscatto nella prossima trasferta di Macerata. L'esperto suona la carica: «Sabato non sarà facile ma siamo un gruppo che vive di entusiasmi e da quelli tiriamo fuori il meglio»

arte

Jesi, la Pala di Santa Lucia prende vita a Palazzo Pianetti

Avverrà grazie allo spettacolo teatrale “I doni di Lucia” di e con Lucia Palozzi, dal 13 al 15 dicembre, al cospetto del capolavoro rinascimentale di Lorenzo Lotto custodito in Pinacoteca

fashion

Inverno 2020, cappotto: parola d’ordine “check-coat”

donna con cappotto
Il cappotto a quadri è quello più in voga della stagione. La moda invernale vede il ritorno del classico color cammello, ma con maggiore attenzione all'eco-friendly

attualità

Fabriano: sono 70 i minori in difficoltà residenti nel comprensorio. Si punta all’affido temporaneo

Di questi oltre un terzo sono italiani. Sono 41 gli under 18 che nel 2018 sono stati seguiti a casa per un totale di circa 7.400 ore da parte di assistenti sociali ed operatori del settore con un dato in costante crescita nel tempo