I bambini sognano più degli adulti ma solo dopo i tre anni sviluppano le capacità cognitive e linguistiche per raccontare i loro sogni

Gli interventi psicologici per la cura dell’insonnia spaziano dal trattamento cognitivo-comportamentale, alle tecniche di rilassamento, all’igiene del sonno. L’approfondimento

I problemi del sonno possono manifestarsi sotto forma di disturbi diversi che spaziano dall’insonnia agli incubi, al sonnambulismo. L’approfondimento

I sogni che ci ripropongono ripetutamente una stessa tematica possono essere un tentativo della mente di elaborare problematiche significative. Ecco le cose da sapere

In Italia sono 12 milioni le persone che soffrono di insonnia e perdita del riposo notturno; 7 milioni quelle con Osa. Come affrontare queste patologie con il direttore sanitario della struttura, e dottore, Stefano Esposito

Il bimbo che non dorme è motivo di frustrazione e ansia per i genitori. Quali sono le cause delle difficoltà del sonno nell’infanzia? I consigli e le riflessioni della psicoterapeuta Lucia Montesi

La paralisi del sonno non è fenomeno raro. Si stima che il 40% della popolazione lo sperimenti almeno una volta nella vita. Tra le fasce di età più colpite, quella adolescenziale

Dormire in letti o camere separate non sempre significa che nella coppia qualcosa non va. Ecco i benefici del “divorzio del sonno” secondo la psicoterapeuta Lucia Montesi

Inaugurato ad Ancona il più grande showroom delle Marche di materassi Permaflex. Ha tagliato il nastro la sindaca Valeria Mancinelli

Rituali, regolarità, un atteggiamento fermo e sereno dei genitori: gli accorgimenti utili per favorire il sonno dei piccoli

Le alte temperature rendono meno efficienti le funzioni cognitive superiori, favoriscono i comportamenti aggressivi e peggiorano i disturbi d’ansia. Il nostro approfondimento

Dormiremo un’ora di meno ma la modifica non riguarda telefoni, tablet e pc connessi al web. RImarrà in vigore fino al 29 ottobre

Nelle Marche un italiano su quattro è over 65 anni, e, secondo le ultime proiezioni, nel 2020 il 23% della popolazione italiana si troverà in questa fascia d’età. Si è parlato di questo tema e di demenza ad Ancona con l’Associazione 50&Più e l’Inrca. Tra i relatori la neurologa Marilena Capriotti, docente nella scuola di Psicoterapia Psicoanalitica SAPP di Roma

Oggi sul corpo della donna è stato effettuato l’esame tanatologico per stabilire le cause del decesso. La 62enne, per anni farmacista a Senigallia, è morta a causa di un arresto cardiorespiratorio. I funerali bloccati da inghippi burocratici

È giallo sul decesso di una 62enne residente insieme al marito a Montignano. La donna, che non soffriva di particolari patologie è morta nel sonno. La Procura ha disposto gli esami tanatologici

Una malattia che in Italia colpisce oltre 3milioni di persone. Nelle Marche, secondo gli ultimi dati dell’Istituto Superiore di Sanità, è il 4,8% della popolazione a soffrire di questo disturbo

«Gli esseri umani, gli animali e le piante regolano il loro ritmo biologico in base alla rotazione terrestre. Questo meccanismo di sincronizzazione si è sviluppato nel corso dell’evoluzione per vivere in armonia con l’alternanza luce e buio», spiega Michele Bellesi, ricercatore all’Università Politecnica delle Marche

I consigli del dottor Daniele Aucone, specialista in Ortopedia e Traumatologia dell’Ospedale Carlo Urbani di Jesi, per liberarci dagli acciacchi causati da un sonno scorretto

La ricerca sulla neurobiologia del sonno è stata condotta negli States dall’Università Politecnica delle Marche e con l’Università del Wisconsin-Madison e l’Università di San Diego