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Lucia Montesi

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Invidia, se la accetti può diventare una risorsa

L'invidia è un sentimento ostile difficile da ammettere, perché segnala una nostra inferiorità. Se riconosciuta e accettata, può però diventare costruttiva

Tumore della prostata, l’intimità ferita

Il carcinoma stesso e i trattamenti necessari per curarlo possono ferire profondamente l'identità sessuale, provocare depressione e isolamento sociale. Il tabù che avvolge le conseguenze sessuali ostacola la richiesta di aiuto

Orbiting, sparisco ma ti controllo

Chiude bruscamente una relazione e poi ricompare con segnali ambigui, "ronzando" attorno alla vita dell'altro e lasciando tracce della sua presenza: perché un ex partner fa questo? Ce lo spiega la psicoterapeuta Lucia Montesi

Ghosting, sparire senza spiegazioni

Troncare un rapporto di amore, di amicizia oppure di lavoro sparendo senza lasciare traccia e senza dare motivazioni. È un fenomeno sempre più diffuso, sempre esistito ma ultimamente è reso ancora più evidente dalla comunicazione via internet. L'approfondimento con la psicoterapeuta Lucia Montesi

Perché la rabbia è necessaria

È un campanello d'allarme che ci segnala quando i nostri diritti e bisogni sono disattesi e ci dà la forza per reagire e cambiare. La psicoterapeuta Lucia Montesi spiega come possiamo gestire questa emozione

Effetto “SalviamoLo”, cosa spinge a fare beneficenza?

Personalizzazione, pressione sociale ed empatia: la scelta di fare una donazione in denaro dipende da variabili personali e sociali. Ad illustrarci gli elementi che favoriscono la propensione a donare è la psicoterapeuta Lucia Montesi

Terapia ACT, il dolore si riduce se lo accetti

La terapia ACT si è dimostrata efficace nel trattare il dolore cronico. Al contrario di molte psicoterapie, non punta a combattere il dolore ma a gestirlo in modo diverso. Ne abbiamo parlato con la psicoterapeuta Lucia Montesi

Le cause psicologiche del dolore cronico

Diverse condizioni psicologiche possono portare all'insorgenza o al mantenimento di dolore cronico attraverso modificazioni biologiche che rendono il corpo più vulnerabile. A spiegarcelo è la psicoterapeuta Lucia Montesi

Volontariato, perchè lo fai?

La scelta di fare volontariato può nascere non solo dall'altruismo ma anche dalla necessità di appagare bisogni personali. Riconoscerlo e accettarlo permette di essere volontari migliori

Apprendimento, perché pressare troppo è controproducente

Molti genitori stimolano i figli perchè apprendano di più e con migliori risultati, ma un'eccessiva pressione può sviluppare nel bambino frustrazione, ansia e insicurezza

Meteoropatia, gli effetti di freddo e maltempo sulla psiche

Le condizioni meteorologiche possono provocare depressione, nervosismo, disturbi fisici e alterare la capacità di giudicare il comportamento altrui

Capodanno (e non solo) tra riti augurali e superstizione

L'inizio del nuovo anno è accompagnato da rituali beneaugurali e da gesti scaramantici. Alla base di questi comportamenti c'è un pensiero magico con cui ci si illude di controllare ciò che sfugge al nostro potere

Cosa dicono di noi i regali che facciamo

I doni che scegliamo rivelano aspetti della nostra personalità, dei nostri bisogni di relazione e delle dinamiche di potere che mettiamo in atto con gli altri

Giochi e giocattoli, cosa regalare ai più piccoli per Natale

I negozi offrono una gamma davvero ampissima e la possibilità di scelta è immensa. Di fronte al dubbio su cosa possa piacere a un bimbo piccolo, ecco alcune nozioni di psicologia infantile che ci aiuteranno ad orientarci nelle scelte

L’adolescente e la malattia di un genitore

I giovani che attraversano questa fase possono apparire indifferenti e distaccati. In realtà nascondono una complessa situazione emotiva da riconoscere e accogliere. Per aiutarli, occorre conoscere i loro bisogni

Screening oncologici, perchè molti li disertano?

Questi esami permettono di scoprire il cancro in fase precoce o addirittura di prevenirlo. Per motivi più o meno consapevoli, molti li rifiutano, privandosi di un'arma efficace

Ansia da prestazione: cause e strategie per gestirla (parte 2)

L'ansia da prestazione può dipendere dal soggetto, dal compito o dal contesto. Tra gli interventi utili, rilassamento e goal setting

Vuoti di memoria, impulsività: quando l’ansia da prestazione è una patologia (parte 1)

L'ansia di fronte ad un compito non è di per sè negativa. Un livello moderato di attivazione permette di utilizzare al meglio tutte le risorse di cui disponiamo e, anzi, produce una performance migliore. Ma fino a che punto si tratta di una reazione normale?

Paura di guidare, cause e terapie

La paura di guidare può assumere forme diverse ed essere una manifestazione di vari disturbi psicologici o problemi relazionali

Visita al cimitero, oltre l’usanza anche il significato psicologico

In occasione della commemorazione dei defunti i camposanti sono più popolati del solito e le tombe abbellite da fiori. «Un rituale socialmente condiviso che permette di dare un ordine e un contenimento all'angoscia e al dolore della perdita» spiega la psicoterapeuta Lucia Montesi

evento

Politiche sanitarie, un convegno a Macerata

Si tiene lunedì 25 marzo l'incontro organizzato dal Dipartimento di Economia e diritto dell'Università di Macerata con il patrocinio del Consiglio regionale delle Marche. Tra i relatori anche gli ex Ministri Rosy Bindi e Renato Balduzzi

LA VICENDA

Lo Stato chiede indietro il risarcimento ai figli orfani di Marianna Manduca

La corte d'appello di Messina ribalta la sentenza in primo grado che aveva condannato i magistrati della Procura di Caltagirone: i tre figli della donna, uccisa nel 2007 dal marito dopo aver fatto 12 denunce, dovranno restituire il risarcimento di 260 mila euro concesso in primo grado dal Tribunale

ELEZIONI

Fabriano, stranieri extra-Ue al voto per la Consulta

Si tratta di un organo collegiale con funzione propositiva. Il 26 maggio un unico seggio, nel plesso scolastico Allegretto di Nuzio, accoglierà i cittadini stranieri che Giuseppina Tobaldi, presidente del consiglio comunale, sta informando attraverso degli incontri specifici

la nomina

Questura di Ancona, cambio al vertice. Arriva Cracovia: «Missione prossimità e vicinanza ai cittadini»

Il nuovo questore arriva da Udine e ha alle spalle un'esperienza di primo livello, dall'antimafia, ai migranti fino alla gestione del G8 di Genova e delle proteste No Tav in Valle di Susa

il programma

Tornano le Giornate FAI di Primavera: nelle Marche 81 beni aperti

Biblioteca comunale Mozzi Borgetti a Macerata
Sabato 23 e domenica 24 marzo si potranno scoprire luoghi spesso inaccessibili ed eccezionalmente visitabili. Nella regione saranno 3.300 gli Apprendisti Ciceroni, 650 i volontari, 5 le delegazioni, 6 i gruppi Fai

formazione

Macerata, al via la terza edizione del Laboratorio di Umanesimo Digitale

L’Università organizza il corso sulle nuove frontiere per beni culturali, biblioteche e archeologia. È possibile iscriversi fino al 30 marzo. Le lezioni tra aprile e maggio

CALCIO

Promozione, il derby tra Vigor e Marzocca infiamma il weekend

Altro bel banco di prova per la compagine di Guiducci decisa a continuare la corsa al secondo posto contro i cugini dell'Olimpia, in cerca invece di punti-salvezza. Kick off domenica al Bianchelli. Sabato il Barbara fa visita al Cantiano

SANITÀ

Tribunale per i Diritti del Malato: “no” alle nomine ad interim

L'ospedale "Carlo Urbani" di Jesi
Pasquale Liguori, coordinatore dell'associazione, chiede all'Asur Marche di individuare rapidamente il nuovo direttore generale dell'Area Vasta 2 e di coprire i primariati vacanti all'Ospedale Carlo Urbani di Jesi